Schon seit meiner Jugend beschäftige ich mich mit Yoga, v.a. mit den Asanas. Nach meinem Geografiestudium und der Geburt meiner beiden Söhne begann ich mich intensiver auch mit Yogaphilosophie und den medizinischen Aspekten von Yoga zu beschäftigen, was schließlich zu einer Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg und zur Heilpraktikerin führte. Es folgten Weiterbildungen in Kinderyoga bei Thomas Bannenberg, in Yogatherapie bei Yoga Vidya, die Ausbildung in sanfter Wirbelsäulen-therapie nach Dorn und Breuss, eine 1jährige Ausbildung Frauenheilkunde sowie weitere Fortbildungen aus den Bereichen Naturheilkunde und Yoga.